Set Migrain

kite akan rase macam nak hantuk je kepada kt dinding klu migrain ni menyerang kn? serius mmg sakit sgt2.

kadang ubat paling senang telan panadol.. tp semua tau panadol klu selalu di amalkan ttak elok pun untuk kesihatan kita.

ade jugak antara kita yang terlampau pening kepala akan baring dan tidur berejam-jam lamanya. tp sakit tak hilang jugak. so, perlu kita ketahui terdapat beberapa jenis migrain/sakit kepala ini:

1 ) Sakit kepala di sebabkan tekanan emosi

2)  Sakit kepala di sebabkan migrain

3 ) Sakit kepala di sebabkan sinus

Jika sering terkena migrain,pesakit perlu mengelak beberapa perkara :-

HINDARKAN:

-Memakan makanan yang mengandungi thyramine seperti keju
- Makanan yang mengandungi monosodium glutamate (MSG)
-elak bau yang busuk, bunyi bising dan asap rokok
-Minuman yang mengandungi kafein berlebihan
-Stress dan tekanan
-Jadual tidur yang tak tetap
-Menundakan waktu makan dan biar perut kosong terlalu lama .

Pengambilan pemakanan yang betul dan mengamalkan gaya hidup sihat dapat membantu mengurangkan masalah ini.

Supplemen shaklee yang dapat membantu untuk atasi masalah migrain adalah:

1) Ostematrix - Terdiri dari kalsium,magnesium dan vitamin D.Kalsium yang dapat meringankan stress,memperbaiki jantung berdebar,memperbaiki depresi,mood swing dan sakit kepala.Magnesium daoat membantu sistem saraf,pengecutan otot dan saraf,menstabilkan denyutan tidak sekata yang sering di hadapi oleh penghidap Migraine.

2) B complex - mengandungi vitamin B2 dan B6 yang terbukti dapat mengurangkan kesakitan akibat migrain.Juga pengambilan vitamin ini dapat mengurangkan stress,strok dan depressi.

Pilihlah supplemen yang sihat dan pasti selamat untuk atasi penyakit anda dari bergantung kepada ubat-ubatan yang mengandungi dadah yang boleh menyebabkan kesan jangka panjang.

Juga mengikut sunnah ikat kepala dengan kain / serban , berbekam atau berinai di kepala . 

untuk mengatasi masalah ini.

untuk mendapatkan produk shaklee anda boleh;

sms/whatsapp 012-7276417

fb www.facebook.com/mummydhiaamani

shaklee independent distributor 930684